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ブログ Shima (島袋和史): 2022年12月アーカイブ
来年に向けて
最近寒いので引きこもりがちな島袋です 
休みの日はじっと寒さに耐えてだらけてしまうのが
最近の休みの習慣になってしまって....
これではいかん 
と、思い 気持ちだけは前向きにと
とりあえずプロテインを買いました 
年末は暴飲暴食の時期ですが来年に向けて
今から運動と健康的な食事を心がけていきたいと思います
(mocas) 2022年12月12日 20:04
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